Kategoria

Dieta

Home » Dieta

11 artykułów
Dodać zakładkę?Usunąć?

Suplementy diety – czym są i jakie są ich rodzaje

 - 

Dla zdrowia organizmu ważne jest, aby dostarczać mu wszelkich niezbędnych elementów. To właśnie dlatego wiele osób decyduje się na zakup suplementów diety. Zastanawiasz się czy warto? Podpowiadamy. Czym są suplementy diety? Suplementy diety, zgodnie z definicj... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Jak dbać o naczynia gliniane?

 - 

Najstarszymi naczyniami na wodę, których historia sięga co najmniej 10 tysięcy lat, są naczynia gliniane. Od jakiegoś czasu wracają jednak do łask i są coraz chętniej wykorzystywane przede wszystkim ze względu na swoje prozdrowotne właściwości. Jak powinniśmy ... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Zawody związane z żywnością

 - 

Lubisz przygotowywać jedzenie, próbować, badać produkty spożywcze lub obcować z nimi w inny sposób? Oto lista zawodów, które pozwolą Ci zajmować się żywnością i zarabiać na tym, co sprawia Ci przyjemność. Mówi się, że kto wykonuje pracę, którą kocha, nie przep... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Zalety korzystania z kuchni indukcyjnej

 - 

Kuchnie indukcyjne sukcesywnie wypierają kuchenki gazowe i elektryczne. Atuty płyt indukcyjnych docenia coraz więcej osób, którym zależy nie tylko na funkcjonalności, ale również nowoczesnej aranzacji kuchni. Poznaj zalety korzystania z kuchni indukcyjnej. Jak... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Czy warto jeść kaszę kukurydzianą?

 - 

Przeczytaj artykuł i dowiedz się, czy kasza kukurydziana jest zdrowa. Jeżeli tak, jakie ma właściwości i jak działa na organizm? Sprawdź też, kiedy warto zastąpić kaszką kukurydzianą popularniejszą kaszkę pszenną, np. mannę. Zapraszamy! Czy kasza kukurydziana ... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

3 pomysły na lekki lunch

 - 

Szukasz pomysłów na pożywny, zdrowy i jednocześnie lekki posiłek między śniadaniem a późnym obiadem? Poznaj trzy supersmaczne propozycje, które przygotujesz samodzielnie bądź zamówisz z dowozem do domu czy pracy. Sałatka bogata w smaki i wartości odżywcze W go... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

3 pomysły na śniadania dla dzieci z nietolerancją glutenu

 - 

Poznaj trzy pyszne śniadanka dla dzieci inspirowane klasykami z domowej kuchni. Zobacz, co możesz zmienić, by śniadania nie zawierały glutenu i były dobrze tolerowane przez Twojego malucha. Zapraszamy! Bezglutenowe kanapki z uśmiechem Gluten jest białkiem wyst... Czytaj dalej »

dieta menopauza
Dodać zakładkę?Usunąć?

Zmiana nawyków żywieniowych kobiet po menopauzie

 - 

Trzeba przyznać, że menopauza dla każdej kobiety to czas wielu zmian, które w głównej mierze dotyczą tak zwanej gospodarki hormonalnej. Oprócz tego kobieta po czterdziestym roku życia zaczyna odczuwać zanik niektórych mięśni, a także występują z poważnym probl... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

5 owoców morza, które warto spożywać dla zdrowia

 - 

Owoce morza to produkty spożywcze, które zdecydowanie nie każdemu przypadną do gustu. W wielu kulturach na świecie są spożywane w ilościach hurtowych, nie tylko ze względu na smak, ale przede wszystkim na szereg korzyści zdrowotnych. Które z owoców morza warto... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Sposoby na przyspieszenie metabolizmu

 - 

Metabolizm to nic innego jak tempo, w jakim organizm spala kalorie. Na prędkość tego procesu może mieć wpływ wiele rzeczy, takich jak genetyka, wiek, płeć, zawartość tkanki tłuszczowej. Są jednak rzeczy, które możesz zrobić, aby przyspieszyć tempo spalania kal... Czytaj dalej »