Olejek z truskawki to idealny, lekki olejek do twarzy na lato. Ale jak to, mam nakładać tłusty olej na twarz w ciepłe dni? Tak! Naturalne oleje do twarzy skrywają całe bogactwo witamin i cennych składników odżywczych, tak potrzebnych zmęczonej słońcem skórze. ... Czytaj dalej »
Chmiel zwyczajny to roślina z rodziny konopiowatych. Jej ekstrakt jest wykorzystywany między innymi w kosmetykach. Doceniany jest za właściwości regenerujące, przeciwstarzeniowe i przeciwbakteryjne. Chmiel rewelacyjnie sprawdza się jako kosmetyk do włosów. Spr... Czytaj dalej »
Środowisko ma ogromny wpływ na to, czy palaczowi uda się rzucić nałóg. W jaki sposób ludzie z otoczenia mogą pomóc bądź zaszkodzić w terapii? Jeśli mierzysz się z tym problemem i jesteś zmotywowany, by rzucić palenie, przeczytaj! Otoczenie, które pali Próżno o... Czytaj dalej »
Bolą Cię nadgarstki podczas ćwiczeń albo w trakcie pracy przy komputerze? Masz problemy ze stawami? Kiedy tradycyjne metody leczenia nie przynoszą efektów, wypróbuj opaskę magnetyczną na nadgarstek. Opaska może skutecznie zniwelować ból nadgarstków. Wspomoże r... Czytaj dalej »
Warto wiedzieć, że CBD jest substancją wchłanianą przez organizm nie tylko drogami doustną i wziewną. Ze względu na przenikanie CBD przez skórę substancja ta znajduje zastosowanie w farmakologii i kosmetyce. Jak działa maść konopna i na co pomaga? Przeczytaj! ... Czytaj dalej »
U coraz większej liczby pacjentów diagnozowane są choroby tarczycy. Jedną z nich jest Hashimoto, które niestety najczęściej prowadzi do niedoczynności tarczycy. Dowiedz się, jakie objawy daje Hashimoto, jakie są przyczyny choroby i jak ją leczyć. Hashimoto – c... Czytaj dalej »
Profilaktyka oraz obserwacja sygnałów wysyłanych przez organizm to bardzo ważne aspekty, które stanowią najlepszą drogę do zdrowia. Każdy z nas powinien zdawać sobie sprawę, że prowadzenie zdrowego trybu życia i dbanie o siebie jest znacznie tańsze i przyjemni... Czytaj dalej »
O katastrofie ekologicznej słyszymy praktycznie codziennie. Globalne ocieplenie, zmiana klimatu i degradacja środowiska naturalnego stały się faktem. I chociaż zmianom klimatycznym łatwiej jest zapobiegać, niż odwracać ich skutki, na walkę o planetę Ziemię nig... Czytaj dalej »
Nie ulega wątpliwości, że mieszkanie dla każdego człowieka stanowi własny zakątek, w którym można odpocząć. Możesz w nim spać, wykonywać różne ćwiczenia i aktywności fizyczne, medytować, a także zrelaksować się. Jeżeli chcesz zmienić swój dom w centrum relaksu... Czytaj dalej »
Szyja i ramiona to miejsca w naszym ciele, które są szczególnie narażone na napięcia. Ból karku to jedna z najczęściej pojawiających się dolegliwości wśród osób pracujących. Najczęściej jego źródłem jest stres, który powoduje, że spięcie mięśni. Jakie są sposo... Czytaj dalej »
Metabolizm to nic innego jak tempo, w jakim organizm spala kalorie. Na prędkość tego procesu może mieć wpływ wiele rzeczy, takich jak genetyka, wiek, płeć, zawartość tkanki tłuszczowej. Są jednak rzeczy, które możesz zrobić, aby przyspieszyć tempo spalania kal... Czytaj dalej »
