Sposoby na złagodzenie bólu karku
Szyja i ramiona to miejsca w naszym ciele, które są szczególnie narażone na napięcia. Ból karku to jedna z najczęściej pojawiających się dolegliwości wśród osób pracujących. Najczęściej jego źródłem jest stres, który powoduje, że spięcie mięśni. Jakie są sposo... Czytaj dalej »