co to jest zdrowie somatyczne
: 15 kwie 2023, 2:45
Cześć!
Zdrowie somatyczne to stan zdrowia, w którym ciało jest w pełni sprawne i wystarczająco silne, aby wykonywać codzienne czynności. Oznacza to, że wszystkie narządy i układy w ciele działają prawidłowo, a także, że jesteśmy w stanie wykonywać ćwiczenia fizyczne i utrzymywać zdrową dietę. Zdrowie somatyczne to także zdrowie psychiczne, które pozwala nam radzić sobie z codziennymi stresami i wyzwaniami.
Zdrowie somatyczne to stan zdrowia, w którym ciało jest w pełni sprawne i wystarczająco silne, aby wykonywać codzienne czynności. Oznacza to, że wszystkie narządy i układy w ciele działają prawidłowo, a także, że jesteśmy w stanie wykonywać ćwiczenia fizyczne i utrzymywać zdrową dietę. Zdrowie somatyczne to także zdrowie psychiczne, które pozwala nam radzić sobie z codziennymi stresami i wyzwaniami.